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品牌商機結合金融概念的新營商市場! 2010年在全世界的策略性行銷裡,我們從德國的金融市場上找出最適合我們的一種經營理念. |
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【焦點讀享店】101 指考決勝祕笈之一─熟悉考題,國文大躍進
May 10th 2012, 03:01
談到近年來的指考國文命題趨勢,任教於高雄市立瑞祥高中國文科的羅碧屏老師認為:「現今國文科的考題不會在記憶的細節上打轉,命題老師重視的是考生的閱讀、分析、理解能力,所以不管是文言文還是白話文,都不能只靠死記的方法來研讀。」
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小動作,大健康
May 9th 2012, 03:21
1 遠眺登高遠眺,可調節眼肌和晶狀體,減輕眼睛的疲勞,改善視力。具體方法是:每天早晨、傍晚或大腦疲勞時,在自家的陽台或登上山峰,有規律地轉動眼球和平視遠處的山峰、樓頂、塔尖等景物。2 張嘴在學習、做家務或看電視的間隙,將嘴巴最大限度地壹張壹合,帶動面部全部肌肉,進行有節奏的運動,可以加速血液循環,延緩局部各組織器官的老化,使頭腦清醒、精神振奮。方法如下:坐在椅子上或床上,嘴巴輕松地、有節奏地壹張壹合,每次張合持續50次,約1分鍾左右,每天早晚堅持各做壹次。3 轉頸茶余飯後的休閑時間,經常做做轉頸運動,既能收到提神的效果,又能防止頸椎疾病的發生。具體方法是:坐在椅上,先擡頭,盡量後仰,再把下颌俯至胸前,使頸背肌肉拉緊和放松,並向左右兩旁側傾10~15次 再將腰背貼靠椅背,兩手在頸後抱攏片刻。4 握拳每天進行握拳鍛煉,能增強體內髒器功能,使人的體力倍增,並保持旺盛的精力。方法如下:將雙手緊握成拳,全身同時稍稍用力,然後放開,重複進行50~80次,每天早晚各做壹次。平時感到注意力不集中或精力不足者,可采用此法。 |
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【叩應診療室】安逸=缺乏危機意識?
May 7th 2012, 03:08
BRAVO 大大,您好: 我家老大今年國二,在讀書方面相當的被動,所以課後我安排他補習,但他總認為只要學校考試準備好,就代表「讀完書」了!我同事的小孩一樣是國二生,但是讀書情況卻大不同,不僅主動積極,更把明年基測視為首要目標。我並不是想要做比較,只是要站在母親甚或過來人的立場提醒兒子,這個社會有多競爭!但他總是樂觀的認為,免試升學可以讓他不用報考學測,而他也只要注意維持學校裡的排名,就有機會進入高中就讀。雖然他很樂觀,也不太會有考試的壓力,但實在是缺乏危機意識!對於滿腦子安逸想法的兒子,我真的是拿他沒辦法!問題是這些道理已經跟他講過很多次了,他卻還是悠哉的過日子,讓我在一旁急得跳 !所以我想請問:有沒有什麼辦法可以讓孩子正視自己的課業與生涯規劃呢?
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